價格:免費
更新日期:2018-10-29
檔案大小:52.3 MB
目前版本:1.3.0
版本需求:需要 iOS 8.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言:德語
FUNCTIONAL YOGA: altes Wissen gepaart mit den neuesten Erkenntnissen der Sportmedizin.
Kurze, effiziente 15-30 minütige Yoga Sessions, perfekt abgestimmt auf deine Bedürfnisse als Läufer:
Schnellere Regeneration, mehr Flexibilität & Stabilität und Vorbeugung von lauftypischen Verletzungen durch gezielte Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung.
Entwickelt von Sportwissenschaftlern, Yogalehrern und Physiotherapeuten.
Unser aufbauendes und personalisiertes Programm ist für Yoga Anfänger und Yoga Praktizierende gleichermaßen geeignet und führt Dich step-by-step mit detaillierten Live-Video Anleitungen durch die Sessions.
Starte noch heute mit unserem kostenlosen Basic Workshops!
- Kurze, leicht in den Alltag integrierbare Sessions
- Detaillierte Live-Video Anleitungen
- Für Yoga Anfänger und Praktizierende
- Kostenfreie Workshops
SESSIONS - recover smart to train smart!
支援平台:iPhone